訊美時代——夏至將至，人生正當時
發布日期:2019-06-20
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要詩情畫意，也要福泰安康。
作為二十四節氣之一，
夏至的養生效果不容小覷。
夏至養生三點
避免強烈的陽光下的暴曬
夏至陰生，每日午睡，以陽養陰
飲食清淡，多食雜糧，少食熱性食物。
夏日已至，晝長夜短；
訊美時代祝大家：幸福長相伴，快樂多美好
